今日夜by10

http://briefcase.yahoo.co.jp/bc/keiichi56565656/lst?&.dir=/&.src=bc&.view=l
シャドー。
００８が前、００９が後。００９では、「ボールを体から離さない」を意識した。
少なくとも、見た目はずいぶんスクラッチな気がする。腕でつくり気味のスクラッチなので、ボール投げたらワンバンになると思う。
あれ（００８）だけ極端なアームだと、そのぐらい強い意識で矯正しないと直らないだろう・・・「肘を先行させる」「腕の力を抜く」では、完成したとしても、しなやかなアーム式になるだろうから、とりあえずは、「体から・・・」をやってみる。
けれんみのない意見を求む。